Adviezen

Performance of Overload?

De hersenen zijn het meest ingewikkelde orgaan in ons lichaam. Gelukkig geeft recent wetenschappelijk onderzoek steeds meer inzicht in het functioneren van ons brein. Zo weten we pas kort dat de neuro-plasticiteit van onze hersenen en information overload er voor zorgen dat goed concentreren juist nu steeds lastiger wordt.

De huidige smartphone- en prestatiemaatschappij zorgt er ook nog eens voor dat steeds meer mensen mentale druk en onrust ervaren. Je hele gemoedstoestand kan hier zelfs onder lijden. Dit zijn typische voorbeelden van (beginnende) mental overload; vijand van jouw optimale Mental Performance!

Ons team adviseert

Ons team van wetenschappers houdt zich al jaren bezig met de verschillende facetten binnen het functioneren van ons brein. Vanuit deze verschillende segmenten willen we je graag helpen jouw mental performance te verbeteren. Zo kunnen we je vanuit Paul's microbiologische achtergrond, de medisch-biologische wetenschap van Annelize en de voedingskennis van diëtist Roberto, op verschillende gebieden waardevolle adviezen geven. Hieronder kun je ze allemaal op je gemak terug lezen.

En niet alleen lezen hè ;) Doe er ook echt je voordeel mee, want niemand zit te wachten op een burn-out!

13/12/2017
magnesium brainbooster blog advies gezonde voeding supplementen

Wat je moet weten over magnesium

Wat je moet weten over magnesium Naast vitamines heeft ons lichaam ook dagelijks diverse mineralen nodig om goed te kunnen blijven functioneren. Een van deze belangrijke […]
26/10/2017
blijf positief mood advies brainbooster

Optimisme kun je leren!

Positivisme kun je leren! Een positive mindset is van groot belang om goed te functioneren en mentaal goed te kunnen presteren. Wanneer je niet lekker in […]
26/10/2017
tips positief moodbooster advies brainbooster

Tips voor een positieve mindset

Tips voor een positieve mindset Tegenslagen horen bij het leven en we vallen er allemaal weleens aan ten prooi. Maar ze kunnen ons wel degelijk behoorlijk […]
26/10/2017
omega 3 energie advies brainbooster veoding

Omega 3 en Glucose

Omega 3 en Glucose Energie voor je brein We hebben het al eerder in andere posts gehad over de belangrijkste voedingsstoffen voor je hersenen. Hieronder lichten […]
26/10/2017
Neuroplasticiteit adviezen wetenschap science brainbooster

De ontdekking van neuroplasticiteit

De ontdekking van neuroplasticiteit no-repeat;center top;; auto Neuroplasticiteit Lang werd gedacht dat na je kinderjaren, je brein een vaste vorm met vast connecties aan nam. Maar […]
20/10/2017
Neurotransmitters adviezen brainbooster wetenschap

Hoe communiceert ons brein?

Neurotransmitters: Hoe ons brein communiceert Neuronen en synapsen Onze hersenen bestaan uit enorme aantallen hersencellen (neuronen) die onderling heel sterk met elkaar verbonden zijn. Via deze […]
Wil jij ook een gratis SamplePack ontvangen?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct een mail met jouw persoonlijke kortingscode!
Deze gratis SamplePacks worden 2x per week verstuurd.
Claim jouw gratis SamplePack